(资料图片仅供参考)
杨惠民主任医师
北京中医药大学东直门医院
病情分析：如病人有白发，建议可多吃些富含胶原蛋白的肉、豆类等，如有需要，可多食用一些维生素和钙质。平常可多吃些黑豆或黑芝麻、何首乌等。当然，如果患者不太放心，担心是疾病的话，建议到医院做微量元素检查，看看是否缺钙。
手机网易网 2023-05-07 17:12:22
(资料图片仅供参考)
杨惠民主任医师
北京中医药大学东直门医院
病情分析：如病人有白发，建议可多吃些富含胶原蛋白的肉、豆类等，如有需要，可多食用一些维生素和钙质。平常可多吃些黑豆或黑芝麻、何首乌等。当然，如果患者不太放心，担心是疾病的话，建议到医院做微量元素检查，看看是否缺钙。